ٹرampoline کے کلاسیک خیل کے لئے بے ہدود مزہ: عادی جھپکنے کے سیشن کو دینامک مغاموں میں تبدیل کریں۔ انڈہ توڑیں: ایک باؤنسی برقراری چیلنجر انڈہ توڑیں ایک مشوقینہ ٹرampoline خیل ہے جو توازن پر مرکوز ہے ...
مزید دیکھیں
ٹرampoline یوگ فٹنس تدریب کو کیوں ک Stamdard کرتا ہے صحت مند جوڑوں کے لئے کم اثر وردی کی فوائد ٹرampoline یوگ کم اثر وردی کی تدریب کی ایک آپشن ہے، جو ٹرampoline کی الیاسٹیسٹی کے باعث جوڑوں پر زیادہ تension کو کم کرتی ہے۔ یہ خصوصیت اسے اچھی بناتی ہے...
مزید دیکھیں
گھریلو فٹنس کے لئے چھوٹے ٹرampoline کے فوائد کم اثر وردی، زیادہ شدت کا کارڈیو چھوٹے ٹrampoline ایک مؤثر کارڈیو تدریب کی ایک آپشن ہے جو ان کی منفرد ڈیزائن کے باعث جوڑوں پر نرم ہوتی ہے۔ اس قسم کی تدریب کو پتا لگایا گیا ہے...
مزید دیکھیں
مینی ٹرامپولائن کے لیے آفس کارکنوں کے بنیادی فوائد دسک کے بروک میں جوڑوں کی حفاظت پر کم اثر والے ورزش مینی ٹرامپولائن آفس کارکنوں کے لیے اچھا اختیار ہیں، جو کم اثر والے ورزش کا حل فراہم کرتے ہیں جو بڑے سفرے کے دوران اندر کے جوڑوں کی حفاظت کرتے ہیں۔ ہائی امپیکٹ سے متعلق نہیں...
مزید دیکھیں
پلیٹز ٹرامپولائن کلاس کیا ہیں؟ پلیٹز ریباؤنڈنگ فیوزن کا تعریف کرنا پلیٹز ریباؤنڈنگ فیوزن ایک ڈاینیمک ورزشی طریقہ ہے جو پلیٹز کے میدانی اصولوں کو مزید قوت دینے کے لیے اور ٹرامپولائن ورزش کے متعجیل باؤنس کو ملایا گیا ہے۔ یہ فیوزن...
مزید دیکھیں
بنیادی باؤنس تکنیکس سے شروعات بنیادی باؤنس کو استعمال کرنے کا ماستر کرنا بنیادی باؤنس ٹرامپولائن ورزش کی بنیاد ہے، جس میں مینی ٹرامپولائن پر اوپر اور نیچے چلنے کے ذریعے کام کیا جاتا ہے جبکہ خفیف اور آرام دہ پوسچر برقرار رکھیں۔ جب کوشش کرتے ہیں ...
مزید دیکھیں
کیڈوں کے لئے ٹرampoline کیوں ایک مثاليہ تہدیا بن جاتی ہے - فعال کھیل اور روزمرہ کی تدریب کو بڑھانے کے لئے۔ کیڈوں کے ٹرampoline استعمال کرنے سے انہیں شاریری طور پر فعال رہنے کی تشویق ملتی ہے، جس سے وہ مزے کے ساتھ سیٹھے رہتے ہیں۔ بچپن میں اضافی وزن کا مسئلہ بڑھتا ہوا ہے، ب...
مزید دیکھیں
مینی ٹرampoline اور کیفیت کی درستی کو بہتر بنانے کے پیچیدہ علمیات. Rebounding کیسے core مسلسل مبتلا کرتا ہے. مینی ٹرampoline پر rebounding کرنے سے core مسلسل کو مبتلا کیا جاتا ہے، جس سے کلیں کیفیت کی درستی میں بہتری آتی ہے. یہ ورزش jumps کرتے وقت ثبات کی ضرورت لیتی ہے، جو...
مزید دیکھیں
پائیلیٹس ٹرampoline کیسے مسلیولار جسمانی زخمیں روکتا ہے؟ جوڑوں اور جوڑ جوڑتیوں پر تاثیر کم کرتے ہوئے۔ پائیلیٹس ٹرampoline کھیل کم تاثیر والے ورزش کرنے کے لئے ڈیزائن کیے گئے ہیں، جو ٹرampoline سطح کو استعمال کرتے ہوئے تاثیر کو ختم کرتے ہیں، اس طرح معنوی طور پر ...
مزید دیکھیں
اسپرینگ فری ٹرampoline کیا ہیں؟ اسپرینگ فری ماڈلز کے پیچیدہ ڈیزائن اور ٹیکنالوجی پر مشتمل۔ اسپرینگ فری ٹرampoline ٹرampoline ٹیکنالوجی میں ایک قدم آگے ہیں، جو سنتی میٹل اسپرینگز کو انفرادی فریم سے بदلتے ہیں۔ اس زمین پر ...
مزید دیکھیں
ٹریمپولائن کھیل کے ذریعے خام موٹر مہارتوں کو بہتر بنانا پنجه کی مسلیوں کی قوت کو دہرائیں جملے سے جڑا کرتے ہوئے ٹریمپولائن پر چھلانگ لگانے سے بچوں کی پنجه کی مسلیوں کے لئے ایک عظیم ورزش حاصل ہوتی ہے، جس میں چارسیز، ہمسٹرنگز، گلے اور گلوٹیز شامل ہیں۔ st کے مطابق...
مزید دیکھیں
ٹریمپولائن پلاٹیس کیا ہے؟ معصر فٹنس میں مینی ٹریمپولائن کا کردار ٹریمپولائن پلاٹیس شوقین کو مینی ٹریمپولائن کو شامل کرتے ہوئے تقسیم کرتا ہے تاکہ سنتی پلاٹیس ماردوں کو نئی طاقتور چھلانگوں کی تکنیکوں کے ساتھ دوبارہ تعریف کیا جائے۔ یہ مینی ٹریمپولائن آؤٹ...
مزید دیکھیں
EN