جميع الفئات
EVERISE FITNESS المراجيح: مثالية للياقة البدنية والرفاهية

EVERISE FITNESS المراجيح: مثالية للياقة البدنية والرفاهية

توفر مراجيح EVERISE FITNESS حلاً فعالاً للياقة البدنية. القفز عليها يعمل على تنشيط عدة مجموعات عضلية، مما يعزز المرونة والقوة. إنها تمرين منخفض التأثير لكنه عالي الكثافة ويمكن تخصيصه لمختلف مستويات اللياقة. سواء كان للتمارين القلبية، أو تدريب القوة، أو تحسين التوازن، تسهم هذه المراجيح في اللياقة العامة ونمط حياة صحي.
احصل على عرض أسعار

المزايا

تمرين شامل لتشكيل جسم صحي

يمكن أن يمارس تمرين المراجيح عدة مجموعات عضلية مثل الساقين والبطن والذراعين في نفس الوقت، مما يحقق تمريناً شاملاً لجميع أنحاء الجسم ويساعد في تشكيل خطوط الجسم الجيدة وجسم صحي.

تحسين وظائف القلب والرئتين وزيادة التحمل

يمكن للتمرين بالقفز تحسين وظائف القلب والرئتين بشكل فعال، وتسريع الدورة الدموية، وزيادة التحمل البدني، مما يجعل الجسم أكثر نشاطًا ويتعامل مع الأنشطة اليومية بسهولة أكبر.

تمارين منخفضة التأثير لحماية صحة المفاصل

مقارنة مع التمارين عالية التأثير مثل الجري، فإن اللياقة البدنية باستخدامampoline لها تأثير أقل وضغط أقل على المفاصل، مما يجعلها مناسبة للأشخاص من جميع الأعمار والحالات البدنية المختلفة لممارسة الرياضة وحماية صحة المفاصل.

المنتجات ذات الصلة

تُعتبر منتجات الترامبولين وسرير تمارين البيلاتس الخاصة بالشركة أدوات رائعة للتمارين العضلات المحيطة. قفز الترامبولين يشجع على استخدام عضلات البطن للحفاظ على التوازن والتحكم، مما يقدم طريقة ممتعة وفعّالة لتعزيز منطقة البطن. خصوصًا الترامبولين ذو الحزام المرن الذي يقدم تمرينًا منخفض التأثير يكون لطيفًا على المفاصل مع تحديه المستمر لعضلات البطن. أما أسرّة البيلاتس المنزلية فهي مصممة خصيصًا للتمارين التي تركز على عضلات البطن، مما يسمح للمستخدمين بتنفيذ مجموعة متنوعة من التمارين التي تستهدف أجزاء مختلفة من عضلات البطن. ومع وجود مقاومة قابلة للتعديل ودعم ارثوذائي، يمكن لهذه الأسرّة أن تتيح للمستخدمين تعديل تمارينهم حسب مستواهم الرياضي، مما يضمن تحقيق مكاسب قوة تدريجية وتحسين استقرار عضلات البطن.

الأسئلة الشائعة

ما هي أهداف اللياقة التي يمكن تحقيقها باستخدام trampoline؟

باستخدام trampoline، يمكنك بناء قوة العضلات، خاصة في الساقين والنواة. يحسن التحمل القلبي الوعائي حيث أن القفز يرفع معدل ضربات القلب. يمكنك أيضًا تحسين المرونة والتوازن. بالنسبة لإدارة الوزن، فإن تمارين trampoline تحترق سعرات حرارية كبيرة.
لممارسة اللياقة الأساسية على المطاطية، تحتاج فقط إلى المطاطية نفسها. الأحذية الرياضية المريحة والداعمة يمكن أن تحسن التجربة وتقدم قبضة أفضل. سجادة لياقة حول المطاطية يمكن أن تضيف الأمان في حالة السقوط. يستخدم البعض أوزان يدوية صغيرة للحصول على مقاومة أكبر.
للحصول على أفضل النتائج، اهدف إلى 3 - 5 جلسات في الأسبوع. يمكن أن تستغرق كل جلسة 20 - 45 دقيقة، حسب مستواك الرياضي. الاتساق هو المفتاح. غير من الشدة، مع بعض الجلسات عالية الطاقة وبعض الجلسات المعتدلة لتكيف الجسم.

مقالات ذات صلة

المناسبة الكبرى للمعرض

04

Jan

المناسبة الكبرى للمعرض

عرض المزيد
التوسع في الخارج بعد الوباء: المشاركة في معرض فيبو في كولونيا والالتقاء بالأصدقاء في ميونيخ (أبريل 2024)

04

Jan

التوسع في الخارج بعد الوباء: المشاركة في معرض فيبو في كولونيا والالتقاء بالأصدقاء في ميونيخ (أبريل 2024)

عرض المزيد
استكشف سوق أمريكا الجنوبية

04

Jan

استكشف سوق أمريكا الجنوبية

عرض المزيد
شركة نيوزيلندا JF SPORTS تزور EVERISE FITNESS لتعزيز التنمية التعاونية بشكل مشترك

04

Jan

شركة نيوزيلندا JF SPORTS تزور EVERISE FITNESS لتعزيز التنمية التعاونية بشكل مشترك

عرض المزيد

تقييمات العملاء

ليو
حبل القفز: إضافة رائعة لنظام لياقتي

إضافة هذا المطاط إلى روتين لياقتي البدنية كانت قرارًا رائعًا. فهو يوفر تمرينًا شاملًا للجسم وفعال جدًا في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. تركيز الشركة على الجودة يضمن تجربة تمرين آمنة وكفؤة. لقد أوصيت به لأصدقائي الذين هم أيضًا مهتمون باللياقة البدنية.

(ماثيو)
المتعة واللياقة البدنية مدمجة معampoline

استخدامampoline ليس فقط وسيلة رائعة للحصول على لياقة بدنية ولكن أيضًا مليء بالمتعة. يمكنني القيام بمجموعة متنوعة من التمارين والقفزات، مما يجعل تدريباتي أكثر متعة. ابتكار الشركة في معدات اللياقة البدنية واضح في هذاampoline. إنه استثمار رائع لصحتي ورفاهيتي.

احصل على عرض سعر مجاني

سيتصل بك ممثلنا قريبًا.
بريد إلكتروني
موبايل/واتساب
Name
Company Name
رسالة
0/1000
تدريب شخصي لمقابلة احتياجات مختلفة

تدريب شخصي لمقابلة احتياجات مختلفة

وفقًا لحالة الجسم和个人 وأهداف اللياقة البدنية، يمكن تعديل شدة وطريقة القفز لإجراء تدريبات لياقة شخصية لتلبية الاحتياجات المتنوعة للأشخاص المختلفين.
Email بريد إلكتروني وي تشات وي تشات
وي تشات
وي تشات وي تشات
وي تشات