EN
Stopień aluminiumowy do pilatesu (EF-A-R2403)
PRZEDMIOT: EF-A-R2403
MATERIAŁ: Stop aluminiumowy
ROZMIAR: 2290*585*385mm ≈66KG
KOLOR: czarny/biały/szary
ROZMIAR OPAKOWANIA: 2435*630*510mm ≈96KG
- Przegląd
- Stopień aluminiumowy do pilatesu (EF-A-R2403)
- Polecane produkty
Reformer Pilates jest jedną z najpopularniejszych komercyjnych urządzeń do ćwiczeń Pilates. Składa się przede wszystkim z suwanej łóżka, sprężyn, lin, pedałów nogowych i desek stopy. Opiera się na oporze generowanym przez sprężyny podczas ćwiczeń. Różne sprężyny mogą dostarczać różnych poziomów oporu, aby spełnić potrzeby ćwiczeń różnych części ciała. Dzięki skutecznym, naukowym, kompleksowym i różnorodnym metodom treningu można efektywnie ćwiczyć mięśnie docelowe, zwłaszcza rdzeń ciała, poprawiając elastyczność, zwiększając siłę mięśniową, wzmacniając kontrolę nad ciałem, równowagę i koordynację. Godzina treningu na reformerze odpowiada godzinie ćwiczeń z wykorzystaniem sprzętu plus godzinie ćwiczeń aerobicznych. Reformers ma bogaty wybór ruchów i jest bardzo interesujący. Może również poprawić dokładność i płynność ruchów, maksymalizując ich skuteczność. Ponadto jego poziom trudności jest dostosowywalny. Wybierając różne elementy pomocnicze i używając ich w różny sposób, można odpowiednio zwiększyć lub zmniejszyć trudność ruchów, aby zapewnić bezpieczeństwo ćwiczeń. Jego unikalna cecha kontrakcji serca pomaga praktykantom kształtować smukłe i piękne linie mięśniowe, z wyraźnymi efektami kształtowania. W tym samym czasie oferuje bardziej naukowe i precyzyjne rozwiązania dla sześciu typowych problemów bólowych, takich jak wypuknięcie kręgu lędźwiowego i napięcie mięśniowe lędźwiowe.
