Lahat ng Kategorya
TRAMPOLINE NG EVERISE FITNESS: Mahusay para sa Kalusugan at Kagandahang-loob

TRAMPOLINE NG EVERISE FITNESS: Mahusay para sa Kalusugan at Kagandahang-loob

Ang trampoline ng EVERISE FITNESS ay nagbibigay ng epektibong solusyon para sa kalusugan. Ang paghuhubad sa kanila ay nagtrabaho sa maraming grupo ng karnes, nagaangat ng karagdagang likas at lakas. Ito ay isang mababang impluwensya ngunit mataas na intinsidad na pagsasanay na maaaring ipakita sa iba't ibang antas ng kalusugan. Sa anomang paraan para sa kardio, pagsasanay ng lakas, o pag-unlad ng balanse, ang mga ito ay nagdidulot sa kabuuan ng kalusugan at mabuting pamumuhay.
Kumuha ng Quote

Mga Pagganap

Pangkabuhayan na Eserciso para sa Ligtas na Katawan

Maaaring magtrabaho ang trampoline fitness sa maraming pangkat ng karnes tulad ng mga binti, core at braso sa parehong oras, nangyayari ang isang komprehensibong pangkabuhayang esercisyo at tumutulong sa pagsasaklaw ng mabuting linya ng katawan at ng ligtas na katawan.

Pagpapabuti ng Paggawa ng Kardipulmon at Pag-aangat ng Katatagan

Ang pagsasanay ng paghuhubad ay maaaring epektibo na pagpapabuti ng paggawa ng kardipulmon, pagdaddaan ng dugo, pag-aangat ng pisikal na katatagan, gawin ang katawan mas may enerhiya at mas madaling makipagsabayan sa mga pang-araw-araw na aktibidad.

Mababang Impluwensyang Pagsasanay upang Protektahan ang Kalusugan ng Mga Sugat

Kumpara sa mga exercise na mataas-impaktong tulad ng pagtakbo, mas mababa ang impakto at presyon sa mga sugat ng trampoline fitness, kaya mas kopetente ito para sa lahat ng edad at iba't ibang kondisyon ng katawan upang makipag-ekserciso at iprotektahan ang kalusugan ng mga sugat.

Kaugnay na Mga Produkto

Maaari mong magtrabaho sa mga forearm gamit ang trampolin ng EVERISE FITNESS. Mga aktibidad tulad ng hawakan ang bahagi ng trampolin habang gumagawa ng jump push-up rows ay aktibong ginagamit ang mga muscles ng forearm. Pagpupukaw na may resistance bands habang nag-aaral ng forearm curls o extensions ay patuloy na nakikitaan sa mga forearms. Ang foamy na ibabaw ng trampolin ay pinipilitang magsigla nang mas matatag, at ito ay nagdidikit ng lakas ng mga muscles sa forearm, ang pagiging efektibo ng grip, at marami pang higit na katatagan para sa mga forearms.

Mga madalas itanong

Paano nakakahambing ang trampoline fitness sa iba pang mga pagsasanay?

Ang trampoline fitness ay isang low-impact na alternatibo sa mga high-impact na pagsasanay tulad ng pagtakbo. Ito'y nagpapatakbo ng maramihang grupo ng muscles sa parehong oras, katulad ng cross-training. Ang balot ay nagchallenge ng balanse at koordinasyon ng mas natatanging paraan, at ito'y mas sikat, na maaaring tumulong sa pagiging regular sa pagsasanay.
Gamit ang trampolin, maaari mong pagbutihin ang lakas ng mga muskulo, lalo na sa mga binti at core. Ito'y nagpapabuti sa cardiovascular endurance dahil ang pagdiple ay umuusbong sa bilis ng puso. Maaari mo ring palakasin ang fleksibilidad at balanse. Para sa pamamahala ng timbang, bumubuo ang mga pagdiple ng mga kaloriya.
Para sa pinakamainam na resulta, siguraduhin na magkaroon ng 3 - 5 sesyon bawat linggo. Bawat sesyon maaaring tuloyin ng 20 - 45 minuto, depende sa iyong antas ng kagalingan. Ang pagiging konsistente ay pangunahin. Palitan ang intensidad, may ilang mataas na enerhiya at ilang moderadong sesyon para sa pagsasanay ng katawan.

Mga Kakambal na Artikulo

Ang grandeng okasyon ng eksibisyon

04

Jan

Ang grandeng okasyon ng eksibisyon

TINGNAN ANG HABIHABI
Pandaigdigang Paglawak Pagkatapos ng Pandemya: Paglahok sa Cologne Fibo Exhibition at Pakikipagkita sa mga Kaibigan sa Munich (Abril 2024)

04

Jan

Pandaigdigang Paglawak Pagkatapos ng Pandemya: Paglahok sa Cologne Fibo Exhibition at Pakikipagkita sa mga Kaibigan sa Munich (Abril 2024)

TINGNAN ANG HABIHABI
Galugarin ang pamilihan sa Timog Amerika

04

Jan

Galugarin ang pamilihan sa Timog Amerika

TINGNAN ANG HABIHABI
Bumisita ang New Zealand JF SPORTS Company sa EVERISE FITNESS upang Magkasamang Itaguyod ang Kooperatibong Pag-unlad

04

Jan

Bumisita ang New Zealand JF SPORTS Company sa EVERISE FITNESS upang Magkasamang Itaguyod ang Kooperatibong Pag-unlad

TINGNAN ANG HABIHABI

Mga Pagsusuri ng Customer

Mateo
Kasiyasayan at Kalusugan Kasama ang Trampolina

Gamitin ang trampolina ay hindi lamang isang mahusay na paraan upang makuha ang wastong katawan kundi pati na din maraming kasiyasayan. Maaari kong gawin ang iba't ibang ukit at tala, gumagawa ito ng aking mga ukit na mas matalino. Nakikita ang pag - asa ng kompanya sa kanilang kagamitan ng pagsasanay sa katawan sa pamamagitan ng trampolina na ito. Ito ay isang mahusay na paggastos para sa aking kalusugan at kalahati.

Nicholas
Trampoline para sa Pambansang Pag-unlad ng Kagalingan

Ang trampoline ay tumutulong sa akin na makamit ang komprehensibong pag-unlad ng kalusugan. Nagtatrabaho ito sa aking lakas ng core, mga muskulo ng binti, at sistema ng kardiovascular. Ang kalidad ng trampoline ay nagpapakita ng isang matatag at ligtas na kapaligiran para sa pagsasanay. Talagang nagbigay ang EVERISE FITNESS ng mataas na kalidad na produkto para sa fitness.

Kumuha ng Free Quote

Ang aming kinatawan ay lilitaw sa iyo sa maikling panahon.
Email
Pangalan
Pangalan ng Kompanya
Mensaheng
0/1000
Personalisadong Pagtutren para Sa Mga Iba't Ibang Kagustuhan

Personalisadong Pagtutren para Sa Mga Iba't Ibang Kagustuhan

Batay sa personal na kondisyon ng katawan at mga layunin sa pagiging fit, maaaring adjust ang intensidad at paraan ng paghuhumpak upang gawin ang personalisadong pagsasanay sa kagamitan upang tugunan ang mga iba't ibang kagustuhan ng iba't ibang tao.
Email Email Wechat Wechat
Wechat
Wechat Wechat
Wechat