Lahat ng Kategorya
EN EN

Pahina Ng Pagbabaho > 

TRAMPOLINE NG EVERISE FITNESS: Mahusay para sa Kalusugan at Kagandahang-loob

TRAMPOLINE NG EVERISE FITNESS: Mahusay para sa Kalusugan at Kagandahang-loob

Ang trampoline ng EVERISE FITNESS ay nagbibigay ng epektibong solusyon para sa kalusugan. Ang paghuhubad sa kanila ay nagtrabaho sa maraming grupo ng karnes, nagaangat ng karagdagang likas at lakas. Ito ay isang mababang impluwensya ngunit mataas na intinsidad na pagsasanay na maaaring ipakita sa iba't ibang antas ng kalusugan. Sa anomang paraan para sa kardio, pagsasanay ng lakas, o pag-unlad ng balanse, ang mga ito ay nagdidulot sa kabuuan ng kalusugan at mabuting pamumuhay.
Kumuha ng Quote

Mga Pagganap

Pagpapabuti ng Paggawa ng Kardipulmon at Pag-aangat ng Katatagan

Ang pagsasanay ng paghuhubad ay maaaring epektibo na pagpapabuti ng paggawa ng kardipulmon, pagdaddaan ng dugo, pag-aangat ng pisikal na katatagan, gawin ang katawan mas may enerhiya at mas madaling makipagsabayan sa mga pang-araw-araw na aktibidad.

Mababang Impluwensyang Pagsasanay upang Protektahan ang Kalusugan ng Mga Sugat

Kumpara sa mga exercise na mataas-impaktong tulad ng pagtakbo, mas mababa ang impakto at presyon sa mga sugat ng trampoline fitness, kaya mas kopetente ito para sa lahat ng edad at iba't ibang kondisyon ng katawan upang makipag-ekserciso at iprotektahan ang kalusugan ng mga sugat.

Mga Ekserciso na Sadya upang Hiligin ang Entusiasmo sa Pagpapatakbo

Ang ekserciso sa trampoline ay puno ng kasiyahan. Kumpara sa mga tradisyonal na pamamaraan ng pagiging fit, mas apektibo ito at maaaring gawing mas aktibo ang mga gumagamit at sundin ang plano para sa pagiging fit.

Kaugnay na Mga Produkto

(HC-TA) Trampolin (karaniwang estilo) TINGNAN ANG MGA DETALHE

(HC-TA) Trampolin (karaniwang estilo)

Commercial pilates core bed (3 in 1) TINGNAN ANG MGA DETALHE

Commercial pilates core bed (3 in 1)

(HC-018C) 48inch Hexagon Na May Tiket TINGNAN ANG MGA DETALHE

(HC-018C) 48inch Hexagon Na May Tiket

(HC-MT026) 48inch Walonggilas 4-fold Na May Tiket TINGNAN ANG MGA DETALHE

(HC-MT026) 48inch Walonggilas 4-fold Na May Tiket

Para sa mga pagpapataas ng dibdib at tricep, ang mga trampoline ng EVERISE FITNESS ay nagbibigay ng natatanging oportunidad. Ang paggawa ng push-up habang tumitiyak ay isang mabuting paraan upang makipag-ugnayan ang mga muscles ng dibdib. Ang dagdag na balot ng trampoline ay nagpapalaki ng resistance, gumagawa ng mas mahihirap na pagsasanay. Para sa triceps, mga pagsasanay tulad ng decline jumping push-up o paggawa ng tricep dips habang ang mga kamay ay nasa gilid ng trampoline samantalang ang katawan ay nasa isang tumitiyak na galaw ay maaaring mabisa. Ang mga ito'y hindi lamang nagpapalakas sa dibdib at triceps kundi pati na rin ay nagpapabuti sa estabilidad at kontrol ng upper body.

Mga madalas itanong

Paano nakakahambing ang trampoline fitness sa iba pang mga pagsasanay?

Ang trampoline fitness ay isang low-impact na alternatibo sa mga high-impact na pagsasanay tulad ng pagtakbo. Ito'y nagpapatakbo ng maramihang grupo ng muscles sa parehong oras, katulad ng cross-training. Ang balot ay nagchallenge ng balanse at koordinasyon ng mas natatanging paraan, at ito'y mas sikat, na maaaring tumulong sa pagiging regular sa pagsasanay.
Oo. Maaaring simulan ng mga beginners ang mga maikling, mababang intensidad na sesyon, tulad ng 10-15 minuto ng simpleng pagtalon. Kapag ang katawan mo ay nag-aadya, paulit-ulit na dagdagan ang oras at intensidad. Hinaharapin ang iyong katawan at magpigil kapag kinakailangan. Mayroong mga beginner-friendly na turorial na magagamit.
Para sa pinakamainam na resulta, siguraduhin na magkaroon ng 3 - 5 sesyon bawat linggo. Bawat sesyon maaaring tuloyin ng 20 - 45 minuto, depende sa iyong antas ng kagalingan. Ang pagiging konsistente ay pangunahin. Palitan ang intensidad, may ilang mataas na enerhiya at ilang moderadong sesyon para sa pagsasanay ng katawan.

Mga Kakambal na Artikulo

Ang grandeng okasyon ng eksibisyon

04

Jan

Ang grandeng okasyon ng eksibisyon

TINGNAN ANG HABIHABI
Pandaigdigang Paglawak Pagkatapos ng Pandemya: Paglahok sa Cologne Fibo Exhibition at Pakikipagkita sa mga Kaibigan sa Munich （Abril 2024）

04

Jan

Pandaigdigang Paglawak Pagkatapos ng Pandemya: Paglahok sa Cologne Fibo Exhibition at Pakikipagkita sa mga Kaibigan sa Munich （Abril 2024）

TINGNAN ANG HABIHABI
Galugarin ang pamilihan sa Timog Amerika

04

Jan

Galugarin ang pamilihan sa Timog Amerika

TINGNAN ANG HABIHABI
Bumisita ang New Zealand JF SPORTS Company sa EVERISE FITNESS upang Magkasamang Itaguyod ang Kooperatibong Pag-unlad

04

Jan

Bumisita ang New Zealand JF SPORTS Company sa EVERISE FITNESS upang Magkasamang Itaguyod ang Kooperatibong Pag-unlad

TINGNAN ANG HABIHABI

Mga Pagsusuri ng Customer

Kevin
Kakayahang Pampaganda ng Katawan na May Trampoline

Ang trampoline mula sa EVERISE FITNESS ay isang napakabuting kasangkot sa pagsasanay. Nagagamit nito ang maraming pangkat ng mga muskle sa parehong oras, nagpapabuti sa aking likas na kakayahang gumalaw at lakas. Ang mababang impluwensya ng pagsasanay ay malambot sa aking mga sulok. Ito ay isang sikmura na paraan upang manatili sa wastong anyo, at inaasahan ko ang aking mga pagsasanay sa trampoline bawat araw.

Leo
Trampoline: Isang Mahusay na Dagdag sa Aking Regimen ng Kagalingan

Ang pagdaragdag ng trampoline sa aking regimen ng kagalingan ay isang mahusay na desisyon. Nagbibigay ito ng buong katawang workout at napakaepektibo para sa pag-unlad ng aking cardiovascular na kalusugan. Ang panyong pananalakayan sa kalidad ay nagpapatakbo ng isang ligtas at epektibong karanasan ng pagsasama-sama. Inirerekomento ko ito sa aking mga kaibigan na nandito rin sa kagalingan.

Kumuha ng Free Quote

Ang aming kinatawan ay lilitaw sa iyo sa maikling panahon.
Email
Pangalan
Pangalan ng Kompanya
Mensaheng
0/1000
EQUIPMENT PARA SA PAGLALAGO bungee fitness kardio ehersisyo para sa pagbagsak ng timbang mini Trampoline mga mini trampoline na maaaring madulog trampoline para sa kagalingan na maaaring madulog ekipamento para sa panlabas na pagpapalakas ng katawan parke ng trampolin sa panlabas ehersisyo sa pilates mga rutina sa pilates yoga at pilates yoga at pilates pilates para sa mga bago simulan sa bahay trampolin para sa mga bata maliit na trampoline para sa mga bata maliit na trampoline para sa bata trampolin para sa bahay mga toy trampoline trampolin magbibigay trampolin na walang spring ligtas na trampolin na walang spring trampolin na walang spring para sa mga matatanda yoga fit yoga upang maiwasan ang tiyan na taba mga props ng yoga yoga para sa buto yoga pagpapataas ng katawan pagsasanay para sa itaas ng katawan ehersisyo para sa itaas na bahagi ng dibdib pagtutulak at pagbaba paglakad bilang epektyibong workout trampoline para sa paggaling ng mga sugat sa kubli trampoline para sa pag-unlad ng pagdaranas ng dugo fitness Trampoline mga rebounders pag-uulit sa trampoline rebounder para sa pagbabawas ng timbang rebounder trampoline park trampoline na may basketball hoop trampoline may net trampolines may sprinklers trampoline na may kumot trampoline na may net at enclosure pad park trampolin bounceinc bounce trampoline trampolin portable trampoline trampoline sa loob ng bahay para sa mga adulto maliit na trampolin para sa mga adulto pinakamahusay na rebounder trampolin para sa mga adulto maaaring madulot na trampolin para sa mga adulto mini trampolin may handle para sa mga adulto
Personalisadong Pagtutren para Sa Mga Iba't Ibang Kagustuhan

Personalisadong Pagtutren para Sa Mga Iba't Ibang Kagustuhan

Batay sa personal na kondisyon ng katawan at mga layunin sa pagiging fit, maaaring adjust ang intensidad at paraan ng paghuhumpak upang gawin ang personalisadong pagsasanay sa kagamitan upang tugunan ang mga iba't ibang kagustuhan ng iba't ibang tao.
Email Email Wechat Wechat
Wechat
Wechat Wechat
Wechat