Lahat ng Kategorya
EN EN

Pahina Ng Pagbabaho > 

TRAMPOLINE NG EVERISE FITNESS: Mahusay para sa Kalusugan at Kagandahang-loob

TRAMPOLINE NG EVERISE FITNESS: Mahusay para sa Kalusugan at Kagandahang-loob

Ang trampoline ng EVERISE FITNESS ay nagbibigay ng epektibong solusyon para sa kalusugan. Ang paghuhubad sa kanila ay nagtrabaho sa maraming grupo ng karnes, nagaangat ng karagdagang likas at lakas. Ito ay isang mababang impluwensya ngunit mataas na intinsidad na pagsasanay na maaaring ipakita sa iba't ibang antas ng kalusugan. Sa anomang paraan para sa kardio, pagsasanay ng lakas, o pag-unlad ng balanse, ang mga ito ay nagdidulot sa kabuuan ng kalusugan at mabuting pamumuhay.
Kumuha ng Quote

Mga Pagganap

Pangkabuhayan na Eserciso para sa Ligtas na Katawan

Maaaring magtrabaho ang trampoline fitness sa maraming pangkat ng karnes tulad ng mga binti, core at braso sa parehong oras, nangyayari ang isang komprehensibong pangkabuhayang esercisyo at tumutulong sa pagsasaklaw ng mabuting linya ng katawan at ng ligtas na katawan.

Mababang Impluwensyang Pagsasanay upang Protektahan ang Kalusugan ng Mga Sugat

Kumpara sa mga exercise na mataas-impaktong tulad ng pagtakbo, mas mababa ang impakto at presyon sa mga sugat ng trampoline fitness, kaya mas kopetente ito para sa lahat ng edad at iba't ibang kondisyon ng katawan upang makipag-ekserciso at iprotektahan ang kalusugan ng mga sugat.

Mga Ekserciso na Sadya upang Hiligin ang Entusiasmo sa Pagpapatakbo

Ang ekserciso sa trampoline ay puno ng kasiyahan. Kumpara sa mga tradisyonal na pamamaraan ng pagiging fit, mas apektibo ito at maaaring gawing mas aktibo ang mga gumagamit at sundin ang plano para sa pagiging fit.

Kaugnay na Mga Produkto

(HC-MT005) Trampolin sa Talampas TINGNAN ANG MGA DETALHE

(HC-MT005) Trampolin sa Talampas

(HC-MT001) Trampolin sa Tag-init TINGNAN ANG MGA DETALHE

(HC-MT001) Trampolin sa Tag-init

(HC-MT005A) Mga bata trampoline na may handle bar TINGNAN ANG MGA DETALHE

(HC-MT005A) Mga bata trampoline na may handle bar

(HC-MT014)hexagon Mga bata trampoline na may ligtas na kumot TINGNAN ANG MGA DETALHE

(HC-MT014)hexagon Mga bata trampoline na may ligtas na kumot

Ang mga pagpraktis ng chest gamit ang trampolin ng EVERISE FITNESS ay hindi lamang para sa itaas na bahagi ng katawan. Ang masusing paggalaw ng braso habang gumagawa ng jumping jacks ay maaaring patuloyin din ang anterior deltoids samantalang tinutukoy ng sternal head ang lateral deltoids. Para sa higit pang advanced, maaaring isama ang lower body sa pamamagitan ng overhead dumbbell presses habang sumusubong sa trampolin upang magtrabaho sa buong kompleksong balikat. Ang mga pagbabago sa ibabaw kung saan pinupulisko ang mga braso ay dadagdagan rin ang resistensya. Sa pamamagitan nito, ang mga pangunahing muskulo ng balikat ay magiging mas malakas kasama ang dagdag na hamon ng pagpupulisko laban sa isang nagagalaw na ibabaw. Ang pagsisimulan ng paggamit ng balikat sa trampolin sa regular na pamamaraan ay maaaring makapagdulot ng malaking pagtaas sa lakas, saklaw ng galaw at likas, kaya maliliit ang panganib ng sugat habang dumadagdag sa kinalaman sa paggawa ng araw-araw na gawain tulad ng pagkilos at pag-uulit.

Mga madalas itanong

Ano ang mga layunin sa kaputongan na maaaring matupad gamit ang trampolin?

Gamit ang trampolin, maaari mong pagbutihin ang lakas ng mga muskulo, lalo na sa mga binti at core. Ito'y nagpapabuti sa cardiovascular endurance dahil ang pagdiple ay umuusbong sa bilis ng puso. Maaari mo ring palakasin ang fleksibilidad at balanse. Para sa pamamahala ng timbang, bumubuo ang mga pagdiple ng mga kaloriya.
Oo. Maaaring simulan ng mga beginners ang mga maikling, mababang intensidad na sesyon, tulad ng 10-15 minuto ng simpleng pagtalon. Kapag ang katawan mo ay nag-aadya, paulit-ulit na dagdagan ang oras at intensidad. Hinaharapin ang iyong katawan at magpigil kapag kinakailangan. Mayroong mga beginner-friendly na turorial na magagamit.
Para sa pinakamainam na resulta, siguraduhin na magkaroon ng 3 - 5 sesyon bawat linggo. Bawat sesyon maaaring tuloyin ng 20 - 45 minuto, depende sa iyong antas ng kagalingan. Ang pagiging konsistente ay pangunahin. Palitan ang intensidad, may ilang mataas na enerhiya at ilang moderadong sesyon para sa pagsasanay ng katawan.

Mga Kakambal na Artikulo

Ang grandeng okasyon ng eksibisyon

04

Jan

Ang grandeng okasyon ng eksibisyon

TINGNAN ANG HABIHABI
Pandaigdigang Paglawak Pagkatapos ng Pandemya: Paglahok sa Cologne Fibo Exhibition at Pakikipagkita sa mga Kaibigan sa Munich （Abril 2024）

04

Jan

Pandaigdigang Paglawak Pagkatapos ng Pandemya: Paglahok sa Cologne Fibo Exhibition at Pakikipagkita sa mga Kaibigan sa Munich （Abril 2024）

TINGNAN ANG HABIHABI
Galugarin ang pamilihan sa Timog Amerika

04

Jan

Galugarin ang pamilihan sa Timog Amerika

TINGNAN ANG HABIHABI
Bumisita ang New Zealand JF SPORTS Company sa EVERISE FITNESS upang Magkasamang Itaguyod ang Kooperatibong Pag-unlad

04

Jan

Bumisita ang New Zealand JF SPORTS Company sa EVERISE FITNESS upang Magkasamang Itaguyod ang Kooperatibong Pag-unlad

TINGNAN ANG HABIHABI

Mga Pagsusuri ng Customer

Mark
Epektibong Solusyon sa Kagalingan gamit ang Trampoline ng EVERISE

Ang trampoline na ito ay isang epektibong solusyon sa kagalingan. Nagpapahintulot sa akin itong ipasadya ang aking mga ehersisyo ayon sa aking antas ng kagalingan. Napansin ko na may pag-unlad ang aking postura at balanse ng katawan mula nang simulan kong gamitin ito. Gawa ng produkto ang EVERISE FITNESS na nagpapalaganap ng kabuuan ng kagalingan.

Nicholas
Trampoline para sa Pambansang Pag-unlad ng Kagalingan

Ang trampoline ay tumutulong sa akin na makamit ang komprehensibong pag-unlad ng kalusugan. Nagtatrabaho ito sa aking lakas ng core, mga muskulo ng binti, at sistema ng kardiovascular. Ang kalidad ng trampoline ay nagpapakita ng isang matatag at ligtas na kapaligiran para sa pagsasanay. Talagang nagbigay ang EVERISE FITNESS ng mataas na kalidad na produkto para sa fitness.

Kumuha ng Free Quote

Ang aming kinatawan ay lilitaw sa iyo sa maikling panahon.
Email
Pangalan
Pangalan ng Kompanya
Mensaheng
0/1000
EQUIPMENT PARA SA PAGLALAGO bungee fitness kardio ehersisyo para sa pagbagsak ng timbang mini Trampoline mga mini trampoline na maaaring madulog trampoline para sa kagalingan na maaaring madulog ekipamento para sa panlabas na pagpapalakas ng katawan parke ng trampolin sa panlabas ehersisyo sa pilates pilates kontra yoga yoga at pilates yoga at pilates pilates para sa mga bago simulan sa bahay trampolining sa loob ng bahay mini adult trampoline 16ft trampoline trampolines 8ft trampoline para sa mga bata na may net trampolin magbibigay trampolin na walang spring ligtas na trampolin na walang spring trampolin na walang spring para sa mga matatanda yoga at Kagalingan yoga para sa tiyan na taba yoga upang maiwasan ang tiyan na taba 30 minuto ng yoga yoga para sa buto pagsasanay ng balikat sa gym lungsod fitness mga pagpapala sa core senyora gym core muscles trampoline para sa paggaling ng mga sugat sa kubli trampoline para sa pag-unlad ng pagdaranas ng dugo rebounder trampoline fitness Trampoline mga rebounders rebounder para sa pagbabawas ng timbang rebounder trampoline park trampoline na may basketball hoop trampoline at basketball hoop kumot sa trampoline trampolines may sprinklers malalaking trampolin na may mga kumot park trampolin jump trampoline park indoor trampoline park mura mong trampolines portable trampoline fitness trampolin para sa mga adulto exercise trampoline para sa mga adulto pinakamahusay na mini trampolin para sa mga adulto rebounder trampoline para sa mga adulto maaaring madulot na trampolin para sa mga adulto
Personalisadong Pagtutren para Sa Mga Iba't Ibang Kagustuhan

Personalisadong Pagtutren para Sa Mga Iba't Ibang Kagustuhan

Batay sa personal na kondisyon ng katawan at mga layunin sa pagiging fit, maaaring adjust ang intensidad at paraan ng paghuhumpak upang gawin ang personalisadong pagsasanay sa kagamitan upang tugunan ang mga iba't ibang kagustuhan ng iba't ibang tao.
Email Email Wechat Wechat
Wechat
Wechat Wechat
Wechat