Alle categorieën
EN EN

Startpagina > 

EVERISE FITNESS Trampolines: Ideaal voor Fitheid en Welzijn

EVERISE FITNESS Trampolines: Ideaal voor Fitheid en Welzijn

EVERISE FITNESS trampolines bieden een effectieve fitheidoplossing. Springen hierop werkt verschillende spiergroepen, verbetert flexibiliteit en kracht. Het is een lage-impact maar hoge-intensiteitsworkout die aangepast kan worden aan verschillende fitheidsniveaus. Of het nu gaat om cardio, krachtoefeningen of balansverbetering, deze trampolines dragen bij aan algehele fitheid en een gezonde levensstijl.
Vraag een offerte aan

Voordelen

Volledige Lichaamsbeweging voor een Gezond Lichaam

Trampolinefitheid kan verschillende spiergroepen zoals benen, core en armen tegelijkertijd trainen, waardoor een volledige lichaamsbeweging wordt bereikt en er wordt geholpen bij het vormen van een goed lichaamslijn en een gezond lichaam.

Verbeter Cardiovasculaire Functie en Verhoog Uithoudingsvermogen

Springoefeningen kunnen de cardiovasculaire functie effectief verbeteren, de bloedcirculatie versnellen, het uithoudingsvermogen verhogen, het lichaam energieker maken en het gemakkelijker laten omgaan met dagelijkse activiteiten.

Leuke Oefening om Beweegenthousiasme te Stimuleren

Trampolineoefening is vol van plezier. In vergelijking met traditionele fitnessmethoden is het aantrekkelijker en kan het gebruikers actiever laten deelnemen aan sporten en zich aan het fitnessplan houden.

Gerelateerde producten

(HC-MT005) Elastieke riem Trampoline MEER INFORMATIE

(HC-MT005) Elastieke riem Trampoline

(HC-MT001) Veertrampoline MEER INFORMATIE

(HC-MT001) Veertrampoline

Commerciële pilates core bed MEER INFORMATIE

Commerciële pilates core bed

(HC-MT026) 48 inch achthoek opklapbaar met handgreep MEER INFORMATIE

(HC-MT026) 48 inch achthoek opklapbaar met handgreep

Voor een workout op de onderste borstspieren kunnen EVERISE FITNESS trampolines op verschillende manieren worden gebruikt. Springende push-ups met een brede handpositie, waarbij de aandacht ligt op de omlaag- en voorwaartse beweging van de borst, richten zich op de spieren van de onderste grote borstspier. Een ander oefening is om decline-sprongen op de trampoline uit te voeren terwijl je gewichten vasthoudt, met het lichaam in een positie die lijkt op een decline bankdruk. Dit helpt om de onderste borsspieren te isoleren en te versterken, wat bijdraagt aan een meer geëvenwichtig ontwikkelde borst.

Veelgestelde Vragen

Kunnen beginners beginnen met trampolinefitness?

Ja. Beginners kunnen beginnen met korte, lage-intensiteit sessies, zoals 10 - 15 minuten eenvoudig springen. Als je lichaam zich aanpast, kun je geleidelijk de duur en intensiteit verhogen. Luister naar je lichaam en neem pauzes. Er zijn beginner-vriendelijke tutorials beschikbaar.
Voor basis trampolinefitness heb je alleen de trampoline nodig. Comfortabele, steunende sportschoenen kunnen de ervaring verbeteren en betere grip bieden. Een fitnessmat rond de trampoline kan veiligheid bieden bij valpartijen. Sommigen gebruiken kleine handgewichten voor meer weerstand.
Voor de beste resultaten streven naar 3 - 5 sessies per week. Elke sessie kan duren van 20 - 45 minuten, afhankelijk van je fitnesniveau. Consistentie is essentieel. Varieer in intensiteit, met wat hoge-energie en wat matige sessies voor lichaamsaanpassing.

Gerelateerde Artikelen

De grote gelegenheid van de tentoonstelling

04

Jan

De grote gelegenheid van de tentoonstelling

MEER BEKIJKEN
Overzeese expansie na de pandemie: deelname aan de Fibo-tentoonstelling in Keulen en ontmoeting met vrienden in München (april 2024)

04

Jan

Overzeese expansie na de pandemie: deelname aan de Fibo-tentoonstelling in Keulen en ontmoeting met vrienden in München (april 2024)

MEER BEKIJKEN
Ontdek de Zuid-Amerikaanse markt

04

Jan

Ontdek de Zuid-Amerikaanse markt

MEER BEKIJKEN
Nieuw-Zeeland JF SPORTS Company Bezoekt EVERISE FITNESS om Gezamenlijke Ontwikkeling te Bevorderen

04

Jan

Nieuw-Zeeland JF SPORTS Company Bezoekt EVERISE FITNESS om Gezamenlijke Ontwikkeling te Bevorderen

MEER BEKIJKEN

Klantbeoordelingen

Leo.
Trampoline: Een Grote Toevoeging aan Mijn Fitnessregime

Het toevoegen van deze trampoline aan mijn fitnessregime was een geweldige beslissing. Het biedt een volledig lichaamsworkout en is zeer effectief voor het verbeteren van mijn hart- en vaatgezondheid. De focus van het bedrijf op kwaliteit garandeert een veilige en efficiënte workoutervaring. Ik heb het aan mijn vrienden aanbevolen die ook geïnteresseerd zijn in fitness.

- Wat?
Plezier en Fitness Gecombineerd met Trampoline

Het gebruik van de trampoline is niet alleen een geweldige manier om fit te worden, maar ook erg leuk. Ik kan verschillende oefeningen en sprongen doen, wat mijn trainingen interessanter maakt. De innovatie van het bedrijf op het gebied van fitnessapparatuur komt duidelijk tot uiting in deze trampoline. Het is een goede investering voor mijn gezondheid en welzijn.

Ontvang een gratis offerte

Onze vertegenwoordiger neemt spoedig contact met u op.
E-mail
Naam
Bedrijfsnaam
Bericht
0/1000
tuinspeelgoed bungee fitness cardio-oefeningen voor gewichtsverlies mini-trampoline opklapbare minitrampoline fitness trampoline opklapbaar buiten fitnessapparatuur buiten trampolineterrein pilates oefening pilates workouts yoga pilates yoga en pilates pilates voor beginners thuis trampoline voor kinderen kinderen trampoline kinderen binnen trampoline buitentrampoline kleine binnen-trampoline trampolines te koop springfree trampoline veilig springfree trampoline springloze trampoline voor volwassenen yoga fit yoga om buikvet te verminderen fitnessyoga yoga sport yoga buikspieroefeningen borstworkouts biscepsoefeningen beste biscepsoefening kuittrainingen trampoline voor gewrichtsherstel hersteltrampoline voor verbetering van bloedcirculatie rebounder trampoline fitnesstrampoline trampolineoefening rebounder voor afvallen rebounder trampolineterrein net op trampoline trampoline met net trampoline met handgrepen grote trampolines met netten trampoline met net trampolinepark bouncetrampoline kope trampolines trampoline portabiele trampoline volwassen binnen-trampoline kleine trampoline voor volwassenen beste kleine trampoline voor volwassenen vouwtrampoline voor volwassenen trampoline voor volwassenen
Gepersonaliseerde training om verschillende behoeften te voldoen

Gepersonaliseerde training om verschillende behoeften te voldoen

Volgens persoonlijke lichamelijke conditie en fitnessdoelen kan de intensiteit en manier van springen worden aangepast om gepersonaliseerde fitnesstraining uit te voeren, waarmee de gevarieerde behoeften van verschillende mensen worden voldaan.
E-mail E-mail WeChat WeChat
WeChat
WeChat WeChat
WeChat
WhatsApp WhatsApp