Lahat ng Kategorya
TRAMPOLINE NG EVERISE FITNESS: Mahusay para sa Kalusugan at Kagandahang-loob

TRAMPOLINE NG EVERISE FITNESS: Mahusay para sa Kalusugan at Kagandahang-loob

Ang trampoline ng EVERISE FITNESS ay nagbibigay ng epektibong solusyon para sa kalusugan. Ang paghuhubad sa kanila ay nagtrabaho sa maraming grupo ng karnes, nagaangat ng karagdagang likas at lakas. Ito ay isang mababang impluwensya ngunit mataas na intinsidad na pagsasanay na maaaring ipakita sa iba't ibang antas ng kalusugan. Sa anomang paraan para sa kardio, pagsasanay ng lakas, o pag-unlad ng balanse, ang mga ito ay nagdidulot sa kabuuan ng kalusugan at mabuting pamumuhay.
Kumuha ng Quote

Mga Pagganap

Pangkabuhayan na Eserciso para sa Ligtas na Katawan

Maaaring magtrabaho ang trampoline fitness sa maraming pangkat ng karnes tulad ng mga binti, core at braso sa parehong oras, nangyayari ang isang komprehensibong pangkabuhayang esercisyo at tumutulong sa pagsasaklaw ng mabuting linya ng katawan at ng ligtas na katawan.

Pagpapabuti ng Paggawa ng Kardipulmon at Pag-aangat ng Katatagan

Ang pagsasanay ng paghuhubad ay maaaring epektibo na pagpapabuti ng paggawa ng kardipulmon, pagdaddaan ng dugo, pag-aangat ng pisikal na katatagan, gawin ang katawan mas may enerhiya at mas madaling makipagsabayan sa mga pang-araw-araw na aktibidad.

Mababang Impluwensyang Pagsasanay upang Protektahan ang Kalusugan ng Mga Sugat

Kumpara sa mga exercise na mataas-impaktong tulad ng pagtakbo, mas mababa ang impakto at presyon sa mga sugat ng trampoline fitness, kaya mas kopetente ito para sa lahat ng edad at iba't ibang kondisyon ng katawan upang makipag-ekserciso at iprotektahan ang kalusugan ng mga sugat.

Kaugnay na Mga Produkto

Maaaring gamitin ang mga trampoline mula sa EVERISE FITNESS para sa kapangyarihang pagtitrenheng pangkalusugan. Ang mataas na pag-bounce ng mga trampoline ay nagbibigay-daan sa mga gumagamit upang magpatupad ng mga eksplosibong galaw tulad ng mataas na intensidad na mga tumpak, na maaaring mapabuti ang output ng kapangyarihan. Tulad ng mga ehersisyo na tumpak na may babag, tumpak na may hawak, at pike jumps sa trampoline, kinikilabot ito ang maraming grupo ng mga kalamnan nang samahan, na nagpapabuti sa kabuuan ng kapangyarihan at lakas. Ang uri ng kapangyarihang pagtitrenhe sa trampoline ay maaaring maging benepisyoso para sa mga manlalaro na humihingi ng pag-unlad sa kanilang pagganap sa mga laro na kailangan ng eksplosibong kapangyarihan, tulad ng basketbol, voli, at track at field.

Mga madalas itanong

Ano ang mga layunin sa kaputongan na maaaring matupad gamit ang trampolin?

Gamit ang trampolin, maaari mong pagbutihin ang lakas ng mga muskulo, lalo na sa mga binti at core. Ito'y nagpapabuti sa cardiovascular endurance dahil ang pagdiple ay umuusbong sa bilis ng puso. Maaari mo ring palakasin ang fleksibilidad at balanse. Para sa pamamahala ng timbang, bumubuo ang mga pagdiple ng mga kaloriya.
Para sa pangunahing trampoline fitness, ang trampoline lamang ang kinakailangan. Maayos at suportadong sapatos para sa pagsasport ay makakatulong upang mapabuti ang karanasan at magbigay ng mas mahusay na grip. Isang fitness mat paligid ng trampoline ay maaaring idagdag sa seguridad sa halip na magsugat. Gumagamit ng ilang maliit na kamay na binti para sa higit pang resistance.
Para sa pinakamainam na resulta, siguraduhin na magkaroon ng 3 - 5 sesyon bawat linggo. Bawat sesyon maaaring tuloyin ng 20 - 45 minuto, depende sa iyong antas ng kagalingan. Ang pagiging konsistente ay pangunahin. Palitan ang intensidad, may ilang mataas na enerhiya at ilang moderadong sesyon para sa pagsasanay ng katawan.

Mga Kakambal na Artikulo

Ang grandeng okasyon ng eksibisyon

04

Jan

Ang grandeng okasyon ng eksibisyon

TINGNAN ANG HABIHABI
Pandaigdigang Paglawak Pagkatapos ng Pandemya: Paglahok sa Cologne Fibo Exhibition at Pakikipagkita sa mga Kaibigan sa Munich (Abril 2024)

04

Jan

Pandaigdigang Paglawak Pagkatapos ng Pandemya: Paglahok sa Cologne Fibo Exhibition at Pakikipagkita sa mga Kaibigan sa Munich (Abril 2024)

TINGNAN ANG HABIHABI
Galugarin ang pamilihan sa Timog Amerika

04

Jan

Galugarin ang pamilihan sa Timog Amerika

TINGNAN ANG HABIHABI
Bumisita ang New Zealand JF SPORTS Company sa EVERISE FITNESS upang Magkasamang Itaguyod ang Kooperatibong Pag-unlad

04

Jan

Bumisita ang New Zealand JF SPORTS Company sa EVERISE FITNESS upang Magkasamang Itaguyod ang Kooperatibong Pag-unlad

TINGNAN ANG HABIHABI

Mga Pagsusuri ng Customer

Kevin
Kakayahang Pampaganda ng Katawan na May Trampoline

Ang trampoline mula sa EVERISE FITNESS ay isang napakabuting kasangkot sa pagsasanay. Nagagamit nito ang maraming pangkat ng mga muskle sa parehong oras, nagpapabuti sa aking likas na kakayahang gumalaw at lakas. Ang mababang impluwensya ng pagsasanay ay malambot sa aking mga sulok. Ito ay isang sikmura na paraan upang manatili sa wastong anyo, at inaasahan ko ang aking mga pagsasanay sa trampoline bawat araw.

Nicholas
Trampoline para sa Pambansang Pag-unlad ng Kagalingan

Ang trampoline ay tumutulong sa akin na makamit ang komprehensibong pag-unlad ng kalusugan. Nagtatrabaho ito sa aking lakas ng core, mga muskulo ng binti, at sistema ng kardiovascular. Ang kalidad ng trampoline ay nagpapakita ng isang matatag at ligtas na kapaligiran para sa pagsasanay. Talagang nagbigay ang EVERISE FITNESS ng mataas na kalidad na produkto para sa fitness.

Kumuha ng Free Quote

Ang aming kinatawan ay lilitaw sa iyo sa maikling panahon.
Email
Pangalan
Pangalan ng Kompanya
Mensaheng
0/1000
Personalisadong Pagtutren para Sa Mga Iba't Ibang Kagustuhan

Personalisadong Pagtutren para Sa Mga Iba't Ibang Kagustuhan

Batay sa personal na kondisyon ng katawan at mga layunin sa pagiging fit, maaaring adjust ang intensidad at paraan ng paghuhumpak upang gawin ang personalisadong pagsasanay sa kagamitan upang tugunan ang mga iba't ibang kagustuhan ng iba't ibang tao.
Email Email Wechat Wechat
Wechat
Wechat Wechat
Wechat