Lahat ng Kategorya
TRAMPOLINE NG EVERISE FITNESS: Mahusay para sa Kalusugan at Kagandahang-loob

TRAMPOLINE NG EVERISE FITNESS: Mahusay para sa Kalusugan at Kagandahang-loob

Ang trampoline ng EVERISE FITNESS ay nagbibigay ng epektibong solusyon para sa kalusugan. Ang paghuhubad sa kanila ay nagtrabaho sa maraming grupo ng karnes, nagaangat ng karagdagang likas at lakas. Ito ay isang mababang impluwensya ngunit mataas na intinsidad na pagsasanay na maaaring ipakita sa iba't ibang antas ng kalusugan. Sa anomang paraan para sa kardio, pagsasanay ng lakas, o pag-unlad ng balanse, ang mga ito ay nagdidulot sa kabuuan ng kalusugan at mabuting pamumuhay.
Kumuha ng Quote

Mga Pagganap

Pagpapabuti ng Paggawa ng Kardipulmon at Pag-aangat ng Katatagan

Ang pagsasanay ng paghuhubad ay maaaring epektibo na pagpapabuti ng paggawa ng kardipulmon, pagdaddaan ng dugo, pag-aangat ng pisikal na katatagan, gawin ang katawan mas may enerhiya at mas madaling makipagsabayan sa mga pang-araw-araw na aktibidad.

Mababang Impluwensyang Pagsasanay upang Protektahan ang Kalusugan ng Mga Sugat

Kumpara sa mga exercise na mataas-impaktong tulad ng pagtakbo, mas mababa ang impakto at presyon sa mga sugat ng trampoline fitness, kaya mas kopetente ito para sa lahat ng edad at iba't ibang kondisyon ng katawan upang makipag-ekserciso at iprotektahan ang kalusugan ng mga sugat.

Mga Ekserciso na Sadya upang Hiligin ang Entusiasmo sa Pagpapatakbo

Ang ekserciso sa trampoline ay puno ng kasiyahan. Kumpara sa mga tradisyonal na pamamaraan ng pagiging fit, mas apektibo ito at maaaring gawing mas aktibo ang mga gumagamit at sundin ang plano para sa pagiging fit.

Kaugnay na Mga Produkto

Maaaring maging sentro ng isang maikling 7-minutong workout ang EVERISE FITNESS trampoline. Sa maikling panahong ito, maaari magawa ng mga gumagamit ang isang serye ng mataas na intensidad na talampakan tulad ng double-jumps, tuck jumps, at side-to-side jumps, na nagdidiskarte ng maraming pangkat ng karnon at mabilis na taas ang bilis ng puso. Maaari din nilang idagdag ang mga ehersisyo na tumutok sa core tulad ng jumping planks o mountain climbers. Ang mataas na enerhiya ng mga trampoline workout ay nagpapahintulot ng isang buong katawang ehersisyo sa loob lamang ng 7 minuto, ginagawang konvenyente ito para sa mga may mabibisang oras.

Mga madalas itanong

Ano ang mga layunin sa kaputongan na maaaring matupad gamit ang trampolin?

Gamit ang trampolin, maaari mong pagbutihin ang lakas ng mga muskulo, lalo na sa mga binti at core. Ito'y nagpapabuti sa cardiovascular endurance dahil ang pagdiple ay umuusbong sa bilis ng puso. Maaari mo ring palakasin ang fleksibilidad at balanse. Para sa pamamahala ng timbang, bumubuo ang mga pagdiple ng mga kaloriya.
Oo. Maaaring simulan ng mga beginners ang mga maikling, mababang intensidad na sesyon, tulad ng 10-15 minuto ng simpleng pagtalon. Kapag ang katawan mo ay nag-aadya, paulit-ulit na dagdagan ang oras at intensidad. Hinaharapin ang iyong katawan at magpigil kapag kinakailangan. Mayroong mga beginner-friendly na turorial na magagamit.
Para sa pinakamainam na resulta, siguraduhin na magkaroon ng 3 - 5 sesyon bawat linggo. Bawat sesyon maaaring tuloyin ng 20 - 45 minuto, depende sa iyong antas ng kagalingan. Ang pagiging konsistente ay pangunahin. Palitan ang intensidad, may ilang mataas na enerhiya at ilang moderadong sesyon para sa pagsasanay ng katawan.

Mga Kakambal na Artikulo

Ang grandeng okasyon ng eksibisyon

04

Jan

Ang grandeng okasyon ng eksibisyon

TINGNAN ANG HABIHABI
Pandaigdigang Paglawak Pagkatapos ng Pandemya: Paglahok sa Cologne Fibo Exhibition at Pakikipagkita sa mga Kaibigan sa Munich (Abril 2024)

04

Jan

Pandaigdigang Paglawak Pagkatapos ng Pandemya: Paglahok sa Cologne Fibo Exhibition at Pakikipagkita sa mga Kaibigan sa Munich (Abril 2024)

TINGNAN ANG HABIHABI
Galugarin ang pamilihan sa Timog Amerika

04

Jan

Galugarin ang pamilihan sa Timog Amerika

TINGNAN ANG HABIHABI
Bumisita ang New Zealand JF SPORTS Company sa EVERISE FITNESS upang Magkasamang Itaguyod ang Kooperatibong Pag-unlad

04

Jan

Bumisita ang New Zealand JF SPORTS Company sa EVERISE FITNESS upang Magkasamang Itaguyod ang Kooperatibong Pag-unlad

TINGNAN ANG HABIHABI

Mga Pagsusuri ng Customer

Mark
Epektibong Solusyon sa Kagalingan gamit ang Trampoline ng EVERISE

Ang trampoline na ito ay isang epektibong solusyon sa kagalingan. Nagpapahintulot sa akin itong ipasadya ang aking mga ehersisyo ayon sa aking antas ng kagalingan. Napansin ko na may pag-unlad ang aking postura at balanse ng katawan mula nang simulan kong gamitin ito. Gawa ng produkto ang EVERISE FITNESS na nagpapalaganap ng kabuuan ng kagalingan.

Nicholas
Trampoline para sa Pambansang Pag-unlad ng Kagalingan

Ang trampoline ay tumutulong sa akin na makamit ang komprehensibong pag-unlad ng kalusugan. Nagtatrabaho ito sa aking lakas ng core, mga muskulo ng binti, at sistema ng kardiovascular. Ang kalidad ng trampoline ay nagpapakita ng isang matatag at ligtas na kapaligiran para sa pagsasanay. Talagang nagbigay ang EVERISE FITNESS ng mataas na kalidad na produkto para sa fitness.

Kumuha ng Free Quote

Ang aming kinatawan ay lilitaw sa iyo sa maikling panahon.
Email
Pangalan
Pangalan ng Kompanya
Mensaheng
0/1000
Personalisadong Pagtutren para Sa Mga Iba't Ibang Kagustuhan

Personalisadong Pagtutren para Sa Mga Iba't Ibang Kagustuhan

Batay sa personal na kondisyon ng katawan at mga layunin sa pagiging fit, maaaring adjust ang intensidad at paraan ng paghuhumpak upang gawin ang personalisadong pagsasanay sa kagamitan upang tugunan ang mga iba't ibang kagustuhan ng iba't ibang tao.
Email Email Wechat Wechat
Wechat
Wechat Wechat
Wechat